La vie en van et les jeux vidéos
Dans cet article, je vous parle de mon sevrage des jeux vidéos grâce à la vie de nomade. Je ne force personne a arrêter de jouer, surtout si cela vous fait plaisir.
Jouer que ce soit des jeux de société ou jeux vidéos entre amis peut être bon pour la santé mentale du moment que vous passez un bon moment. Cette expérience que je raconte est mon propre parcours concernant une légère addiction aux jeux vidéos.
Avant, dans ma vie sédentaire, il m’arrivait de jouer régulièrement aux jeux vidéos. Il peut être agréable de se défouler après une dure journée de travail par exemple, ou les weekends de pluie. Mais dans mon cas, à mon avis, je jouais un peu trop. Cela me créait des frustrations, car j’aurais aimé aller plus dans la nature, lire un livre ou sortir voir des amis.
Grâce à la vie en van, je n’ai pas eu une seule fois l’envie de rejouer à ces jeux vidéos. Le changement d’environnement, la création d’objectifs dans mes journées et les nouvelles rencontres, ont participées à l’arrêt de cette dépendance.
A la place, je joue un peu aux échecs en ce moment. Un jeu de réflexion qui m’intéresse depuis des années. Envoyez moi un commentaire si vous voulez m’ajouter sur Chess.com
Si jamais vous êtes dépendant d’une addiction, et cela peut concerner d’autres dépendances que les jeux vidéos (alcool, cigarette, drogue, sexe..), je dirais que la principale raison de mon sevrage a été le changement d’environnement.
En effet, lorsque l’on est chez soi en permanence, il est très difficile d’arrêter ces types de comportement. Et ce n’est pas juste une question de volonté comme peuvent en penser certains. J’ai essayé cette solution, et cela ne fait qu’aggraver la sensation de culpabilité.
Se défaire d’une addiction prends du temps mais les bénéfices escomptés en valent la peine. Vous devez vous demander pourquoi je vous parle de cela alors que ce blog traite du voyage en van et de mes aventures autour de la France et en Europe. Je souhaite en parler car je ne pense pas être le seul dans ce cas là.
De plus, avec l’arrivée du métaverse et les mondes virtuels, nous serons amené a rester de plus en plus devant notre écran. Je crains qu’à force, les gens oublient le monde réel et l’émerveillement que procure la nature.
Je crois en un monde ou le partage, le respect et la bienveillance sera bien plus important que l’appât du gain. Et j’ai la conviction que si chacun d’entre nous fait un petit effort nous pouvons au fur et à mesure changer les choses. Et cela peut se manifester par de la revendication ou un soulèvement par exemple. Je ne dis pas qu’il faut se laisser faire !
Bref, la vie après le taff je connais, et je suis conscient que l’on souhaite évacuer le stress et les émotions d’une façon ou d’une autre. Peut-être est-ce aussi la faute à notre société actuelle qui veut presser les gens au maximum comme des citrons sans oublier qu’ils sont des humains ? Ce n’est pas le cas de toutes les entreprises, mais je regrette l’objectif du profit qui est plus mis en avant que les rapports humains.
Pour terminer cet article, je dirais que si vous kiffez jouer aux jeux vidéos et que cela vous procure beaucoup de plaisir continuez ! Mais si vous en faites plus que ce que vous souhaiteriez, essayez de sortir de chez vous régulièrement et partir en voyage / vacances vous fera beaucoup de bien.
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